
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orientalny krem z fasoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania10 g
-
kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji¾ - 1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji¾ łyżeczki
-
wody250 g
-
fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy500 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
164.8 kcal /
689.8 kJ
Πρωτεΐνη
9.8 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
29.2 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ORIENTALNA JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry z serem paneer
5ωρ.
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 λεπτ.
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35 λεπτ.
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2ωρ. 10 λεπτ.
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 λεπτ.
Placki z purée ziemniaczanego
1ωρ. 55 λεπτ.
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40 λεπτ.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 λεπτ.
Ragout z marynowanym tofu
1ωρ. 40 λεπτ.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ωρ.
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1ωρ.
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2ωρ.