Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

4.4 79 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 200 g białego chleba pokrojonego na kawałki
  • 40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 250 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 70 g sera feta pokrojonego na kawałki
  • 6 łodyżek mięty, świeżej tylko liście, posiekanych
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki soli
  • olej do smażenia

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1558.5 kJ / 372.2 kcal
Λιπαρά 22.9 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 35.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων