
Συσκευές & Αξεσουάρ
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 5 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
Paneer
-
mleka min. 3,2%1500 g
-
octu4 łyżki
Sos szpinakowy
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
kolendry, mielonej1 łyżeczka
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
masła20 g
-
śmietany, 18% tłuszczu100 g
-
liści szpinaku baby, świeżych400 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ - 1 łyżeczka
-
soku z limonki świeżo wyciskanego10 - 15 g
-
olej do smażenia
-
ryż gotowany, do podania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
726.8 kcal /
3041 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
44.5 g
Υδατάνθρακες
54.1 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
26.3 g
Νάτριο
1743.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ORIENTALNA JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry z serem paneer
5ωρ.
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 λεπτ.
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35 λεπτ.
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2ωρ. 10 λεπτ.
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 λεπτ.
Placki z purée ziemniaczanego
1ωρ. 55 λεπτ.
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40 λεπτ.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 λεπτ.
Ragout z marynowanym tofu
1ωρ. 40 λεπτ.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ωρ.
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1ωρ.
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2ωρ.