Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

4.2 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 doses

Υλικά

Salmão com noodles
  • massa tipo noodles
    100 g
  • água
    550 g
  • cebola
    50 g
  • azeite
    20 g
  • malagueta vermelha s/ sementes
    ½
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • molho de soja
    1 c. sopa de
  • gengibre fresco
    1 rodela de
  • lombos de salmão
    2
Creme de alho-francês
  • cebola
    50 g
  • azeite
    20 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    250 g
  • batata cortada em pedaços
    50 g
  • água
    550 g
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • Tomilho só as folhas q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 683.7 kcal / 2860.3 kJ
Πρωτεΐνη 26.4 g
Λιπαρά 33.5 g
Υδατάνθρακες 68.5 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g
Νάτριο 639.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων