Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

4.9 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • olivového oleje
    40 gramů
  • vepřového masa, bez kosti na kostky (6 cm x 4 cm)
    600 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    2 špetky
  • cibule na čtvrtky
    150 gramů
  • zralých rajčat na kousky
    200 gramů
  • konzervovaných jalapeño chilli papriček
    20 - 30 gramů
    1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
  • červené papriky na kousky (2 cm)
    120 gramů
  • zelené papriky na kousky (2 cm)
    120 gramů
  • konzervovaných černých fazolí scezených
    250 gramů
  • rajčatového protlaku
    30 gramů
  • vody
    100 gramů
  • kuřecí dochucovací pasty
    ½ čajové lžičky
    ½ kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • kukuřičných tortill
    6
  • sušeného koriandru
    4 polévkové lžíce
  • zakysané smetany
    100 gramů
  • avokáda
    2
  • limetka na klínky
    1

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 446 kcal / 1875 kJ
Πρωτεΐνη 29 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων