
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pulpo en salpicón
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de agua100 g
-
de mejillones frescos limpios500 g
-
de pulpo cocido cortado en rodajas300 g
-
de langostinos cocidos200 g
-
de pepinillos en vinagre50 g
-
de aceitunas verdes sin hueso50 g
-
de pimiento rojo en trozos100 g
-
de pimiento verde en trozos100 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de vinagre30 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
196 kcal /
819 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 λεπτ.
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
30 λεπτ.
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1ωρ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Remolacha, caballa y encurtidos
40 λεπτ.
Sepia con ratatouille
1ωρ.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 λεπτ.
Albóndigas de sepia y jamón
1ωρ.
Ceviche de pulpo
10 λεπτ.