Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

3.6 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porcji

Υλικά

2 łyżki grzybów mun, suszonych
15 g wody plus ciepła woda, do namoczenia grzybów i wodorostów
5 g wodorostów wakame, suszonych
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
1 ząbek czosnku
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 g ziaren sezamu, prażonych
30 g octu ryżowego
30 g miodu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 56 kcal / 236 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA JAPOŃSKA 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roladki z kurczaka i pora

Roladki z kurczaka i pora

55 min

Jajka faszerowane korniszonami

Jajka faszerowane korniszonami

50 min

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

1 godz. 40 min

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4 godz. 30 min

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

45 min

Sałatka z pesto w stylu włoskim

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35 min

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

35 min

Sałatka z ciecierzycy

Sałatka z ciecierzycy

25 min

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2 godz.

Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

15 min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2 godz. 15 min

Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi

Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi

1 godz. 50 min

Εμφάνιση όλων