Atún Wellington con salsa de piquillos

Atún Wellington con salsa de piquillos

4.2 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
8 raciones

Υλικά

  • de setas portobello frescas en cuartos
    300 g
  • de zumo de limón
    1 chorrito
  • de castañas cocidas peladas
    50 g
  • de chalotas
    80 g
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de mantequilla
    30 g
  • de sal
    2 pellizcos
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de quinoa en grano (aclarada bajo el chorro de agua fría)
    80 g
  • de hojas de espinaca frescas troceadas
    80 - 100 g
  • de vino de Jerez seco
    40 g
  • de mostaza de Dijon
    1 cucharada
  • láminas de masa de hojaldre de aprox. 25x35 cm (de 5 mm de grosor)
    2
  • de solomillo de atún fresco en una pieza, salpimentado
    1000 - 1200 g
  • huevo batido
    1
Salsa de piquillos
  • de pimientos del piquillo con su jugo
    225 g
  • de nata (35% de grasa)
    200 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de romero seco desmenuzado
    ½ cucharadita
  • de tomillo seco
    ½ cucharadita
  • de orégano seco
    ½ cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 399 kcal / 1671 kJ
Πρωτεΐνη 38.5 g
Λιπαρά 18.1 g
Υδατάνθρακες 17.7 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.2 g
Νάτριο 404.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων