Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami

Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami

4.5 7.3K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

cebuli przekrojonej na pół
100 g
masła
20 g
wody
600 g
różyczek kalafiora pokrojonych na 1,5-2 cm kawałki
500 g
ziemniaków pokrojonych na 1,5 cm kawałki
450 g
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
1 czubata łyżeczka
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
soli
¾ - 1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
¾ łyżeczki
gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki
śmietany, 18% tłuszczu
200 g
kabanosów pokrojonych w 3 mm plastry
150 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 393.1 kcal / 1644.7 kJ

Πρωτεΐνη 11.9 g

Λιπαρά 25.9 g

Υδατάνθρακες 30.8 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.1 g

Νάτριο 871 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

POŻYWNE ZUPY 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soczewicówka

Soczewicówka

50min

Zupa Pho

Zupa Pho

1h 20min

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6)

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6)

45min

Rosół na wołowinie

Rosół na wołowinie

2h 15min

Rosół drobiowy

Rosół drobiowy

2h 15min

Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

40min

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku

50min

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

40min

Flaczki wołowe

Flaczki wołowe

2h 35min

Zupa krem z selera z jabłkiem

Zupa krem z selera z jabłkiem

55min

Solanka z mięsem

Solanka z mięsem

2h

Wegańskie chili z batatami i fasolą

Wegańskie chili z batatami i fasolą

30min

Εμφάνιση όλων