Purè di carote arrosto

Purè di carote arrosto

3.9 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni

Υλικά

  • 1000 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 cucchiaini di cumino in polvere
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 400 g di fagioli cannellini in scatola scolati
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline

Διατροφή ανά 6 porzioni

Θερμίδες 177 kcal / 742 kJ
Πρωτεΐνη 6.5 g
Λιπαρά 4.1 g
Υδατάνθρακες 30.6 g
Φυτικές ίνες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων