Polpette di kale

Polpette di kale

4.7 52 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 200 g di pane a pezzi
  • 2 scalogni
  • 2 spicchi di aglio
  • 250 g di cavolo nero a pezzi
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di cumino in polvere
  • 70 g di feta a pezzi
  • 6 rametti di menta fresca le foglioline
  • 2 uova
  • 1 cucchiaino di sale
  • olio di noci di macadamia q.b. per friggere
    olio per frittura, q.b. per friggere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 3.2 g
Θερμίδες 417.2 kJ / 99.8 kcal
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων