
Συσκευές & Αξεσουάρ
Verdure al vapore con salsa al curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cipolle a pezzi125 g
-
di radice fresca di zenzero a rondelle (2 mm)5 g
-
spicchi di aglio2
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
di pasta di curry rosso5 g
-
di zucchero di palma10 g
-
di crema di cocco300 g
-
di acqua1400 g
-
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)½
-
di salsa di pesce2 cucchiai
-
di pasta di tamarindo1 cucchiaio
-
di taccole a losanghe300 g
-
di funghi freschi a fette200 g
-
di broccoletti100 g
-
di fagiolini verdi freschi a pezzi75 g
-
di zucca Butternut a dadini (1 cm)30 g
-
di patate americane dolci a rondelle sottili (1-2 cm)500 g
-
foglie di Kaffir lime secche2
-
peperoncini piccanti freschi a fettine sottili2
-
lime il succo spremuto fresco1
-
di coriandolo fresco tritato1 cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzioni
Θερμίδες
466 kcal /
1950 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
46 g
Φυτικές ίνες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

A tavola con poco
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Il carrello di luglio
14 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cavolo al curry
50 λεπτ.
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.
Melanzane piccanti e lenticchie
30 λεπτ.
Polenta di grano saraceno
1ωρ.
Asparagi alla parmigiana
50 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata messicana estiva
35 λεπτ.
Piselli al naturale
1ωρ. 40 λεπτ.
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 λεπτ.
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20 λεπτ.
Taktouka (Insalata marocchina)
30 λεπτ.
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 λεπτ.