Kebab mit Wels und Garnelen und Kräuterreis

Kebab mit Wels und Garnelen und Kräuterreis

4.6 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie abgezupft
½ Bund
Dill abgezupft
½ Bund
Knoblauchzehen
4
rote Chilischote, getrocknet
1
Olivenöl
140 g
Zitronensaft
40 g
Salz
2 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Garnelen, roh, geschält TK
16
Welsfilet oder ein anderer Weißfisch mit festem Fleisch, in 16 Würfeln
250 g
Champignons klein
16
Zitrone geachtelt
1
rote Paprika in 16 Stücken
1
Wasser
1000 g
Reis (ca. 15 - 18 Minuten Garzeit)
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 3077 kJ / 735 kcal

Λιπαρά 44 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Merhaba Türkiye! 11 Συνταγές
Γερμανία

Merhaba Türkiye! 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 λεπτ.

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

25 λεπτ.

Fisch mit Bröselkruste

1ωρ.

Lachs-Curry

25 λεπτ.

Fisch-Pasta

40 λεπτ.

Kabeljau mit Parmesankruste und Lauch-Couscous

50 λεπτ.

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40 λεπτ.

Spinat-Kabeljau-Farfalle

50 λεπτ.

Tagine mit Seeteufel

1ωρ.

Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce

1ωρ.

Specklachs mit Kartoffel-Erbsen-Stampf

30 λεπτ.

Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων