Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

3.7 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porcja

Υλικά

skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
5 g
bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania
50 g
wody
500 g
ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
250 g
fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
300 g
szczypiorku, świeżego posiekanego
1 łyżka
jajko
1
pieprzu białego, mielonego
¼ - ½ łyżeczki
soli
½ - ¾ łyżeczki
olej rzepakowy ilość do smażenia

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 388.2 kcal / 1625.5 kJ

Πρωτεΐνη 19.8 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 29 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PULPETY I KOTLETY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

50 min

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50 min

Kaszubskie kotlety rybne

Kaszubskie kotlety rybne

35 min

Tacos z krewetkami

Tacos z krewetkami

25 min

Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

1 godz. 15 min

Małże w mleku kokosowym i curry

Małże w mleku kokosowym i curry

1 godz. 10 min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 godz. 10 min

Gulasz z ryb i owoców morza

Gulasz z ryb i owoców morza

45 min

Ravioli z krewetkami

Ravioli z krewetkami

1 godz. 40 min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 godz. 20 min

Kokosowe bao z krewetkami

Kokosowe bao z krewetkami

Brak ocen

Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym

Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym

1 godz. 45 min

Εμφάνιση όλων