Συσκευές & Αξεσουάρ
Prosta i uniwersalna zupa krem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
170 - 200 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 - 800 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka), pokrojonych na kawałki
-
750 - 850 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego
-
1 łyżeczka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
726.6 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
489 kJ /
116.9 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzybka zupa ratatouille
30 Min
Rosół drobiowy
2 Std. 15 Min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 Min
Zupa Pho
1 Std. 20 Min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40 Min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 Min
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40 Min
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30 Min
Zupa brukselkowo-serowa
35 Min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1 Std. 45 Min