Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

4.5 1.6K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
150 g
Domates Salçası
20 g
Olivenöl
40 g
Tomaten halbiert
250 g
grüne Bohnen (Busch- oder Stangenbohnen), in Stücken (5 cm)
500 g
500 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut, in Stücken (5 cm)
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 669 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® à la Turka 78 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orientalischer Linseneintopf

35min

Original Neapolitanische Pizza

9h

Osttiroler Schlipfkrapfen

2h 30min

Crespelle

1h 30min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1h 10min

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

16h

Mangoldspätzle mit geschmorten Paradeisern

40min

Sellerieschnitzel mit Parmesan-Panade und Joghurtsauce

1h

Dal

1h 50min

Frankfurter Kräuter-Risotto

50min

Käsefondue

15min

Ravioli mit vegetarischer Füllung

1h

Εμφάνιση όλων