Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Quinoa salad with crunchy vegetables
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
spring onion cut in pieces1
-
carrots cut in pieces70 g
-
courgettes cut in pieces140 g
-
water400 g
-
salt1 ½ tsp
-
quinoa50 g
-
tomatoes diced80 g
-
olive oil2 tbsp
-
balsamic vinegar2 tbsp
-
nigella seed1 tsp
-
white pepper, ground1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
709 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Leftover Chicken Kimchi Salad
15 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 λεπτ.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1ωρ. 35 λεπτ.
Spring Garden Minestrone Soup
50 λεπτ.
Coconut Prawn Soup
45 λεπτ.
Shrimp Louie Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Supreme Plant Poke Bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Eggplant Stacks
1ωρ. 35 λεπτ.
Mexican corn salad
25 λεπτ.
Avocado Tuna Salad
5 λεπτ.
Black Bean Houmous with Maize Chips
1ωρ. 15 λεπτ.