Συσκευές & Αξεσουάρ
Tatar ze śledzia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g filetów ze śledzia solonych, à la Matjas, pokrojonych na kawałki, uprzednio namoczonych i odsączonych (patrz wskazówka)
-
1 - 2 jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół
-
10 g miodu, płynnego
-
20 g musztardy francuskiej
-
15 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
-
włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
913.8 kJ /
218.2 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KARNAWAŁ II
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 min
Ziołowy hummus z falafelami
13 godz. 40 min
Sushi nigiri
1 godz.
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 godz. 10 min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min
Carimañolas z mięsem i serem
3 godz. 5 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 min