Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (HESTAN CUE)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Atún crujiente
-
de maicena70 g
-
claras de huevo3
-
de panko40 g
-
de coco rallado40 g
-
de sal1 cucharadita
-
de atún fresco (de 12x2.5 cm)4 trozos
Salsa de ciruelas
-
de ciruelas pasas sin hueso80 g
-
de vino dulce (Moscatel)300 g
-
de nata (18% materia grasa)200 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de aceite (para sellar el atún)4 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
513 kcal /
2146 kJ
Πρωτεΐνη
34.7 g
Λιπαρά
28.5 g
Υδατάνθρακες
29.6 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Νάτριο
585.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
En su punto
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Merluza con calabaza y patata
40 dk
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 dk
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 dk
Salmón al limón y soja
1sa 30 dk
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 dk
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 dk
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 dk
Lubinas de ración en papillote para dos
30 dk
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Değerlendirme yok
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 dk
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1sa 30 dk
Rossejat de rodaballo y almejas
40 dk