Chunky Beef Stew

Chunky Beef Stew

3.2 127 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

yellow onions in pieces
8 oz
garlic cloves
2
all-purpose flour
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
beef meat (stew cut)
24 oz
water
16 oz
tomato paste
3 oz
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
baby gold potatoes quartered
12 oz
carrots peeled, sliced (¾ in.)
9 oz
chopped fresh parsley to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 620 mg

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 1071 kJ / 256 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cheap Eats 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Char Siu Pork with Rice

8h 40min

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30min

Soy Chicken with Bok Choy

40min

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15min

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2h 55min

Asian Stir Fry with Noodles

1h 5min

Garlic Chicken Sauté with Bok Choy

40min

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1h 30min

Moroccan Harira Soup with Chicken

40min

Fragrant Chicken Curry

1h

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1h 15min

Chicken Tacos

1h 10min

Εμφάνιση όλων