
Συσκευές & Αξεσουάρ
Grünkern Bolognese
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Grünkern100 g
-
Olivenöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Zwiebel geachtelt1
-
Wasser (siehe Tipp) und mehr zum Kochen400 g
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
Tomatenmark50 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Lorbeerblätter2
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Zucker1 TL
-
Chili, gemahlen½ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Spaghetti500 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2838 kJ /
678 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Υδατάνθρακες
111 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTeriyaki-Ripperl mit Maiskolben und Farmersalat
14ωρ. 30 λεπτ.
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 λεπτ.
Pizza Diavolo
1ωρ. 15 λεπτ.
Kürbis-Gnocchi mit cremiger Currysauce
2ωρ. 15 λεπτ.
Schnelle Thunfisch-Pizza
1ωρ.
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2ωρ.
Überbackene Knödel mit Spinat und Speck
1ωρ.
Spinat-Grieß-Serviettenknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Salbei-Knoblauch-Pasta
20 λεπτ.
Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat
25 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Heidelbeerpfannkuchen mit Holunderblütenquark
1ωρ.