Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
250 g wody gorącej
-
100 g kaszy kuskus
-
50 g migdałów, ze skórką
-
2 - 3 bakłażany (łącznie ok. 600 g)
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia skóry bakłażana i naczynia żaroodpornego (ok. 1 łyżeczki)
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
50 g moreli suszonych, bez pestek
-
1 jajko
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
646.6 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1355.9 kJ /
324.1 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
55.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KRAINA WEGE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1ωρ. 45 λεπτ.
Tarta porowo-serowa
1ωρ. 25 λεπτ.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 λεπτ.
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 λεπτ.
Korma z pieczonymi warzywami
55 λεπτ.
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 λεπτ.
Marokański kuskus z warzywami
50 λεπτ.
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45 λεπτ.
Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym
30 λεπτ.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ωρ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Omlet grecki
35 λεπτ.