Galettes de chou-fleur au cumin

Galettes de chou-fleur au cumin

3.4 181 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 portion

Υλικά

500 g d'eau
250 g de chou-fleur en fleurettes
1 œuf
2 c. à soupe de farine de blé
20 g de gruyère coupé en cubes
1 pincée de cumin en poudre (voir "Conseil(s)")
2 c. à soupe d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1121 kJ / 267 kcal

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix n°8 69 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartelette petits pois, courgette et menthe

50 λεπτ.

Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli

1ωρ.

Pancakes aux épinards

30 λεπτ.

Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate

1ωρ.

Crumble au reste de ratatouille

45 λεπτ.

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

50 λεπτ.

Flamiche aux chicons et maroilles

2ωρ.

Aubergines à la bonifacienne

2ωρ.

Œufs gratinés à la hongroise

1ωρ. 30 λεπτ.

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 λεπτ.

Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées

1ωρ.

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων