Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak z makaronem i pesto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
6 - 8 gałązek bazylii, świeżej tylko liście
-
190 g pesto z bazylii
-
500 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
380 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone1 łyżka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 g makaronu, suchego, typu penne rigate
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
ser parmezan w płatkach, ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
43.8 g
Θερμίδες
2712.8 kJ /
645.8 kcal
Λιπαρά
21.9 g
Φυτικές ίνες
15.8 g
Υδατάνθρακες
60.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 λεπτ.
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35 λεπτ.
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 λεπτ.
Risotto z borowikami
35 λεπτ.
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1ωρ.
Risotto z grzybami bez alergenów
1ωρ. 20 λεπτ.
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1ωρ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Pilaw z wieprzowiną
50 λεπτ.
Makaron w sosie pomidorowym
30 λεπτ.
Risotto z boczniakami i szampanem
35 λεπτ.
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 λεπτ.