
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak z makaronem i pesto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
6 - 8 gałązek bazylii, świeżej tylko liście
-
190 g pesto z bazylii
-
500 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
380 g wody
-
1 łyżka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 g makaronu, suchego, typu penne rigate
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
ser parmezan w płatkach, ilość do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
645.8 kcal /
2712.8 kJ
Πρωτεΐνη
43.8 g
Λιπαρά
21.9 g
Υδατάνθρακες
60.6 g
Φυτικές ίνες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1ωρ.
Wegański pad thai z tofu
45 λεπτ.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1ωρ.
Spaghetti alla carbonara
30 λεπτ.
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
40 λεπτ.
Ryż pomidorowy z szynką
40 λεπτ.
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 λεπτ.
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1ωρ. 5 λεπτ.
Makaron z serem feta i pomidorami
40 λεπτ.
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1ωρ. 20 λεπτ.
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 λεπτ.
Fettucine Alfredo
25 λεπτ.