
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki warzywne z botwinką
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 sztuki
Υλικά
-
wody250 g
-
mąki pszennej100 g
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
sody oczyszczonej¼ łyżeczki
-
skrobi kukurydzianej2 łyżeczki
-
mąki ryżowej80 g
-
jajko1
-
papryki ostrej, mielonej¼ - ½ łyżeczki
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
botwiny, tylko liście pokrojone na 3 części100 - 120 g
-
liści kapusty pekińskiej porwanych na kawałki40 g
-
pora pokrojonego w 2 cm plastry50 g
-
marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki40 g
-
olej ilość do smażenia
-
ziarna sezamu, białego prażone
-
sos sojowy (προαιρετικό πεδίο) ilość do podania
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
475.5 kcal /
1990.8 kJ
Πρωτεΐνη
13.8 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
81 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
538 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® cz. II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Καμία βαθμολογία
Wegańskie curry z bakłażanem
50 λεπτ.
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 λεπτ.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
45 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1ωρ. 20 λεπτ.