Crevettes au curry

Crevettes au curry

4.7 179 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g d'oignon coupé en deux
1 piment vert, frais épépiné, coupé en deux, mi-fort
10 g de coriandre fraîche effeuillée
20 g de gingembre, frais en fines rouelles
3 gousses gousse d'ail
40 g d'huile d'olive
2 c. à café de cumin en poudre
2 c. à café de coriandre en poudre
½ c. à café de poudre de curcuma séché
1 c. à café de sel
200 g de mélange de poivrons en lanières (0,5 x 4 cm)
70 g de concentré de tomates
1 conserve de lait de coco (400 g)
650 g de crevettes, surgelées décongelées, égouttées (voir conseil)
1 c. à soupe de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 1360 kJ / 325 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bon app, les Suisses! 96 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de poulpe sous-vide

8 Std.

Feuilletés à la chair de crabe فطيرة الكابوريا (السلطعون))

Keine Bewertungen

Spaghetti au thon

40 Min

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35 Min

Cabillaud à l’aïoli et aux légumes

1 Std. 15 Min

Moules marinière

25 Min

Truite gourmande, simple et rapide

45 Min

Avocat, œuf et tartare de saumon

45 Min

Curry de poisson

45 Min

Saumon et riz aux champignons

30 Min

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 Min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 Min

Εμφάνιση όλων