Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Sałatka
-
wody1000 g
-
kaszy bulgur120 g
-
jajka4
-
fenkułu pokrojonego na kawałki250 g
-
szczawiu, świeżego bez łodyg, podzielonego na 5-6 cm kawałki80 g
-
ogórki gruntowe pokrojone na 2-3 mm plastry2
-
cebuli dymki posiekanej1 pęczek
Dressing miodowo-balsamiczny
-
oliwy z oliwek40 g
-
octu balsamicznego20 g
-
miodu30 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
310.4 kcal /
1299.6 kJ
Πρωτεΐνη
10.8 g
Λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
33.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
588.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SEZONOWE SAŁATKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Jajka w koszulce na Varomie
30min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Frittata Caprese
30min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1h
Sałatka z kaszą kuskus
45min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min