Arroz de açafrão e alcachofras

Arroz de açafrão e alcachofras

4.6 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

salsa
10 g
cebola roxa
250 g
alho
1 dente de
azeite
30 g
ervilhas congeladas
150 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
açafrão-da-índia
1 c. sopa de
paprika
1 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
arroz agulha
300 g
alcachofra em conserva
240 g
tomate-cereja
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 78.8 mg

Πρωτεΐνη 7.4 g

Θερμίδες 1243 kJ / 297.1 kcal

Λιπαρά 5.8 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 54.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Arroz 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparregado de feijão-verde

45 λεπτ.

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1ωρ. 30 λεπτ.

Monstros de puré de batata

2ωρ. 5 λεπτ.

Magusto

50 λεπτ.

Batatas caramelizadas com mel

50 λεπτ.

Espinafres com camarão

1ωρ. 5 λεπτ.

Caponata de beringela

1ωρ. 30 λεπτ.

Cuscuz mediterrânico

10 λεπτ.

Cenouras salteadas com hortelã

20 λεπτ.

Bucatini de beterraba e feta

25 λεπτ.

Polenta com pesto de rúcula

45 λεπτ.

Crumble de amêndoa com legumes

1ωρ.

Εμφάνιση όλων