Insalata di calamari e pesche

Insalata di calamari e pesche

4.8 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

1 porzione

Υλικά

Citronette

30 g olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 pizzico di pepe bianco macinato
1 pizzico di sale

Calamari

400 g di acqua
100 g di vino bianco
1 spicchio di aglio
250 g di calamari freschi puliti
1 pesca sbucciata e a spicchi
insalata valeriana lavata

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 32.7 g

Θερμίδες 1996 kJ / 477 kcal

Λιπαρά 34.4 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 160 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby® tutto per te 10 Συνταγές
Ιταλία

Di stagione 13 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lumachine in rosso

1 Std. 40 Min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 Min

Sarde in saor

25 Std.

Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous

1 Std. 40 Min

Alici alla Reggina

45 Min

Crudo & cotto di salmone con zucchine marinate e zabaione salato (di Mirko Ronzoni)

2 Std. 25 Min

Salmone al cartoccio

35 Min

Polpette di salmone

55 Min

Bowl riso, salmone e avocado

30 Min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 Min

Polpette di alici

55 Min

Sogliola gratinata e mele

40 Min

Εμφάνιση όλων