Ravanello Tonnato

Ravanello Tonnato

4.2 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Rettich, weiß, lang
400 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
2 Dosen
Kapern abgetropft
4 - 5
Sardellenfilet, in Salz eingelegt (Anchovi), abgetropft
1
Crème légère
100 g
fettarme Milch
70 g
Salz
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Rucola
30 g
Parmesan gehobelt
30 g
Pfeffer, gemahlen zum Würzen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 55 g

Θερμίδες 1654 kJ / 396 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35min.

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

25min.

Fisch mit Bröselkruste

1hod.

Lachs-Curry

25min.

Fisch-Pasta

40min.

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40min.

Spinat-Kabeljau-Farfalle

50min.

Tagine mit Seeteufel

1hod.

Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce

1hod.

Specklachs mit Kartoffel-Erbsen-Stampf

30min.

Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat

1hod. 20min.

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45min.

Εμφάνιση όλων