Συσκευές & Αξεσουάρ
Paprika-Bowl mit Hähnchen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chilischote ggf. entkernt½
-
Öl20 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)350 g
-
Champignons geviertelt200 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)200 g
-
Paprika edelsüß zum Würzen
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer zum Würzen
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 125 g), abgetropft1 Dose
-
Oregano, getrocknet½ TL
-
Zitronensaft zum Beträufeln
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
1380 kJ /
329 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Intervallfasten
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4ωρ.
Lahmacun-Pizza
2ωρ.
Hackfleischtopf mit Porree und Auberginen
40 λεπτ.
Lahmacun (Türkische Pizza)
1ωρ.
Haxen mit Wurzelgemüse, Bayrisch Kraut und Sauce
4ωρ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Schinken-Kohlrabi-Gratin
1ωρ. 15 λεπτ.
Hühnerfrikassee mit Spargel
1ωρ.
Zucchini mit Hackfüllung
50 λεπτ.
Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce
1ωρ.
Chicken Pot Pie
2ωρ.
Hackbällchen in Apfel-Paprika-Sauce
50 λεπτ.