Συσκευές & Αξεσουάρ
Gazpacho de hummus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
400 g de tomates maduros en mitades
-
20 g de pimiento verde
-
20 g de cebolla
-
30 g de pepino
-
20 g de vinagre
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de agua
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
412 mg
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
1131 kJ /
270 kcal
Λιπαρά
21.4 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sopas frías
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCroquetas de pescado con hierbabuena
9 Std.
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 Min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 Std. 45 Min
Setas de cardo con gambas
40 Min
Tarta de tres quesos y tomates cherrys
30 Min
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
8 Std. 30 Min
Croquetas de bacalao con pasas
8 Std. 45 Min
Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos
1 Std.
Corona con verduras asadas
1 Std. 40 Min
Piña de quesos a las finas hierbas con almendras
1 Std.
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4 Std. 30 Min
Vieiras gratinadas
25 Min