Vichysoisse de maíz Thai

Vichysoisse de maíz Thai

4.3 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

de tofu firme en dados de 1 cm
125 g
de salsa de chile dulce tailandesa
30 g
de puerro en trozos de 2 cm
100 g
de cebolla en trozos
100 g
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la sartén y servir)
20 g
de caldo de verduras
300 g
de sal
1 pellizco
de maíz dulce en conserva escurrido
140 g
de brotes germinados de rábano
10 g
de sal en escamas
2 pellizcos
aceite de oliva virgen extra

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 129 kcal / 542 kJ

Πρωτεΐνη 5.4 g

Λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Νάτριο 678 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sopas frías 8 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1ωρ.

Berberechos en salsa verde

Berberechos en salsa verde

1ωρ.

Maki sushi

Maki sushi

1ωρ.

Calabacines dorados con salsa romesco (HESTAN CUE)

Calabacines dorados con salsa romesco (HESTAN CUE)

40 λεπτ.

Mejillones al vino

Mejillones al vino

30 λεπτ.

Tosta de cangrejo y atún

Tosta de cangrejo y atún

10 λεπτ.

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50 λεπτ.

Espinacas con pasas y piñones

Espinacas con pasas y piñones

15 λεπτ.

Pintxo Donosti

Pintxo Donosti

15 λεπτ.

Almejas a la marinera

Almejas a la marinera

30 λεπτ.

Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus

2ωρ. 5 λεπτ.

Huevos Benedict

Huevos Benedict

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων