Makaron z makrelą i cytryną

Makaron z makrelą i cytryną

2.8 73 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • ząbek czosnku
    1
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • wody
    640 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • makaronu, suchego, typu trofie
    320 g
    320 g makaronu, suchego, typu penne
  • filetów z makreli, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
    200 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    50 g
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    2 łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 416 kcal / 611 kJ
Πρωτεΐνη 18 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 58 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων