Συσκευές & Αξεσουάρ
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek, szparagów i ziemniaków
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
-
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
500 g wody
-
750 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
300 - 400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
olej rzepakowy ilość do natłuszczenia
-
8 jajek
-
3 - 4 łyżeczki koperku, świeżego posiekanego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
455.5 mg
Πρωτεΐνη
18.4 g
Θερμίδες
1842.6 kJ /
440.4 kcal
Λιπαρά
24.8 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 Std. 15 Min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 Std. 50 Min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1 Std.
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 Std. 35 Min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 Min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1 Std. 30 Min
Stroganow z pieczarek
35 Min
Zapiekanka z tortellini
30 Min
Calzone z mozzarellą i jajkiem
2 Std. 50 Min
Tarta porowo-serowa
1 Std. 25 Min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 Min