
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas de rajas con pollo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
200 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de granos de elote amarillo
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cubito de concentrado de caldo de pollo
-
400 g de rajas de chile poblano, congeladas
-
200 g de crema ácida
-
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
1 cdita sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
16 tostadas de maíz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
362 kcal /
1520 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
1152 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MÉXICO: SABORES DE CALLE
22 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTinga de pollo TM6
30 λεπτ.
Huevos a la bilbaína con beicon
30 λεπτ.
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 λεπτ.
Guiso de garbanzos con verduras
45 λεπτ.
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 λεπτ.
Batido energizante
10 λεπτ.
Patatas con almejas
40 λεπτ.
Patatas a la riojana
40 λεπτ.
Cuscús marroquí
1ωρ.
Alubias con gambas
20 λεπτ.