Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas de rajas con pollo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
200 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de granos de elote amarillo
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cubito de concentrado de caldo de pollo
-
400 g de rajas de chile poblano, sin piel y desvenados (ver tip)400 g de rajas de chile poblano, congeladas
-
200 g de crema ácida
-
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
1 cdita sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
16 tortillas de maíz, (ver tip)16 tostadas de maíz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1152 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1520 kJ /
362 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
MÉXICO: SABORES DE CALLE
22 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Snack Lover
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortas ahogadas de pollo
30 min
Bowl de pollo Shawarma
1 godz.
Fabes con pulpo
45 min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 min
Pizza en pan chapata
50 min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 godz.
Pasta con albóndigas de carne
1 godz. 30 min
Pastel Azteca low carb
50 min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 min
Estofado de pollo con chorizo y papas
45 min
Nopales al guajillo TM6
35 min
Pote gallego de repollo
2 godz. 40 min