Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo
4.8 413 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de cebolla blanca en cuartos
  • 200 g de granos de elote amarillo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cubito de concentrado de caldo de pollo
  • 400 g de rajas de chile poblano, congeladas
    400 g de rajas de chile poblano, sin piel y desvenados (ver tip)
  • 200 g de crema ácida
  • 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
  • 1 cdita sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 16 tostadas de maíz
    16 tortillas de maíz, (ver tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1152 mg
Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 1520 kJ / 362 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MÉXICO: SABORES DE CALLE 22 Συνταγές
Μεξικό
Snack Lover 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos de lengua de res

4.8(9)

8ωρ. 15 λεπτ.

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

4.5(172)

35 λεπτ.

Lentejas con arroz

4.6(1K)

40 λεπτ.

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

4.6(23)

45 λεπτ.

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

4.4(144)

45 λεπτ.

Tamal de cazuela con rajas

4.6(57)

1ωρ.

Sopa de fideo con carne de res

1.0(1)

1ωρ. 25 λεπτ.

Estofado picoso de berenjena

4.5(23)

30 λεπτ.

Costillas teriyaki

4.7(15)

1ωρ. 30 λεπτ.

Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan

4.7(43)

50 λεπτ.

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

4.0(1)

25 λεπτ.

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

4.7(30)

2ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων