
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps poulet Tandoori
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau500 g
-
d'émincés de poulet500 g
-
de sel selon vos goûts1 - 2 pincées
-
de poivre noir moulu selon vos goûts1 - 2 pincées
-
de menthe fraîche les feuilles uniquement4 brins
-
de yaourt nature120 g
-
de coriandre fraîche les feuilles uniquement3 brins
-
de pâte tandoori20 g
-
tortillas4
-
de feuilles d'épinards fraîches100 g
-
concombre (env.100 g), en ltranches1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
258 kcal /
1084 kJ
Πρωτεΐνη
32.5 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Back to school
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Poulet au garam masala
50 λεπτ.
Chilli con carne
40 λεπτ.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 λεπτ.
Baeckeoffe revisité par Eric Guérin
Καμία βαθμολογία
Magret de canard, chou rouge et céleri-rave
Καμία βαθμολογία
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
Καμία βαθμολογία
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
Καμία βαθμολογία
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier
Καμία βαθμολογία
Longe de porc, sauce aux champignons et riz
Καμία βαθμολογία
Rôti croustillant avec sauce à la bière pur malt
Καμία βαθμολογία
Chicons au jambon, gratinés au comté
13ωρ.