Συσκευές & Αξεσουάρ
Tatar
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
-
250 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
250 g ogórków kiszonych przekrojonych na pół
-
400 g wołowiny, bez ścięgien i białych błonek, np. ligawy lub udźca, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)400 g polędwicy wołowej pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
70 g oleju
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka lubczyku, suszonego1 łyżeczka lubczyku, świeżego drobno posiekanego
-
1 łyżeczka musztardy
-
2 łyżeczki sosu sojowego2 łyżeczki sosu Worcestershire
-
5 żółtek ze sparzonych jajek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
676 mg
Πρωτεΐνη
19.6 g
Θερμίδες
1358 kJ /
324.6 kcal
Λιπαρά
23.8 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
9.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PRZEPISY NA POWITANIE
19 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPyry z gzikiem
1 Std.
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 Min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 Min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Carimañolas z mięsem i serem
3 Std. 5 Min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 Min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 Min
Śledzie w kożuchu
1 Std.
Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny
50 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Tabbouleh
2 Std. 15 Min