Tatar

Tatar

3.9 434 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

5 porcji

Υλικά

polędwicy wołowej pokrojonej na 3 cm kawałki
400 g
400 g wołowiny, świeżej, oczyszczonej ze ścięgien i błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
cebuli pokrojonej w ćwiartki
250 g
ogórków kiszonych przekrojonych na pół
250 g
oleju
70 g
soli
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka
lubczyku, świeżego
1 łyżeczka
1 łyżeczka lubczyku, suszonego
musztardy
1 łyżeczka
sosu Worcestershire
2 łyżeczki
2 łyżeczki sosu sojowego, jasnego
żółtek
5

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 306.8 kcal / 1284.6 kJ

Πρωτεΐνη 20.8 g

Λιπαρά 22.8 g

Υδατάνθρακες 5.4 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 914.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PRZEPISY NA POWITANIE 19 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2ωρ.

Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

15 λεπτ.

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2ωρ. 15 λεπτ.

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50 λεπτ.

Sałatka śledziowa z jabłkiem

Sałatka śledziowa z jabłkiem

15 λεπτ.

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty

1ωρ.

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 λεπτ.

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

Sajgonki z kurczakiem Buffalo

1ωρ.

Sushi donuty

Sushi donuty

1ωρ. 45 λεπτ.

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2ωρ. 30 λεπτ.

Empanadas z topinamburem i serem cheddar

Empanadas z topinamburem i serem cheddar

1ωρ. 30 λεπτ.

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων