
Συσκευές & Αξεσουάρ
Purè di cavolfiore (vegan)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
di cipolla30 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di cimette di cavolfiore400 g
-
di patate pelate a fette (0,5 cm)100 g
-
di bevanda a base di soia non zuccherata200 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di noce moscata in polvere1 pizzico
Διατροφή ανά 500 g
Θερμίδες
529 kcal /
2213 kJ
Πρωτεΐνη
20.9 g
Λιπαρά
36.1 g
Υδατάνθρακες
31.4 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Νάτριο
825.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cavolo al curry
50 λεπτ.
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.
Melanzane piccanti e lenticchie
30 λεπτ.
Polenta di grano saraceno
1ωρ.
Asparagi alla parmigiana
50 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata messicana estiva
35 λεπτ.
Piselli al naturale
1ωρ. 40 λεπτ.
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 λεπτ.
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20 λεπτ.
Taktouka (Insalata marocchina)
30 λεπτ.
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 λεπτ.