Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta

Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta

4.0 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

3 porzioni

Υλικά

400 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaio di pinoli
1 cucchiaio di uvetta
2 pizzichi di sale
1500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 778 kJ / 186 kcal

Λιπαρά 15.2 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 9.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby best of 28 Συνταγές
Ιταλία

Cottura sottovuoto 54 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purè di patate e bacon al curry

40min

Purè di sedano rapa

35min

Insalata di zucchine e asparagi

35min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Asparagi alla parmigiana

50min

Puntarelle alla romana

15min

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4h

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1h

Insalata di quinoa colorata

35min

Insalatona con asparagi al Varoma

45min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35min

Catalogna con olive e capperi

50min

Εμφάνιση όλων