Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa minestrone
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g pora pokrojonego na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin plus 6 łyżeczek do skropienia
-
600 g warzyw, mieszanych (np. ziemniaków, marchewki, cukinii, selera naciowego, pomidorów, botwinki, gotowanej fasoli, dyni), pokrojonych na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
120 g makaronu, suchego, typu ditalini lub innego drobnego makaronu, suchego
-
6 liści bazylii, świeżych porwanych na kawałki (opcjonalnie)
-
6 - 18 łyżeczek sera parmezan, tartego do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
699.9 mg
Πρωτεΐνη
7.9 g
Θερμίδες
1105.5 kJ /
264.2 kcal
Λιπαρά
13.3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
28.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
LEKKIE KOLACJE II
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 λεπτ.
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 λεπτ.
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 λεπτ.
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 λεπτ.
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1ωρ. 20 λεπτ.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 λεπτ.
Zupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 λεπτ.
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 λεπτ.
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 λεπτ.