Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa minestrone
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g pora pokrojonego na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin plus 6 łyżeczek do skropienia
-
600 g warzyw, mieszanych (np. ziemniaków, marchewki, cukinii, selera naciowego, pomidorów, botwinki, gotowanej fasoli, dyni), pokrojonych na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
120 g makaronu, suchego, typu ditalini lub innego drobnego makaronu, suchego
-
6 liści bazylii, świeżych porwanych na kawałki (opcjonalnie)
-
6 - 18 łyżeczek sera parmezan, tartego do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
699.9 mg
Πρωτεΐνη
7.9 g
Θερμίδες
1105.5 kJ /
264.2 kcal
Λιπαρά
13.3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
28.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
LEKKIE KOLACJE II
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarszcz z serem feta
40 λεπτ.
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35 λεπτ.
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50 λεπτ.
Zupa brukselkowo-serowa
35 λεπτ.
Zupa szpinakowa z batatami
35 λεπτ.
Zupa krem z topinamburu
2ωρ. 10 λεπτ.
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1ωρ. 15 λεπτ.
Chłodnik
10 λεπτ.
Zielona zupa minestrone
40 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 λεπτ.
Zupa grochowa
1ωρ.