Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Hummus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
600 g
Υλικά
-
2 - 3 dientes de ajo
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
60 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
40 g de semillas de sésamo tostado40 g de tahini
-
½ cucharadita de sal
-
70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
comino molido, para servirpimentón (προαιρετικό πεδίο) para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 600 g
Νάτριο
2284.5 mg
Πρωτεΐνη
27.3 g
Θερμίδες
5095 kJ /
1218 kcal
Λιπαρά
97.3 g
Φυτικές ίνες
22.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.4 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cocina fácil y saludable
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
De picoteo
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Recetas a mi medida
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Tu Cookidoo® 2025 - Rey del picoteo
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Ventana al mundo
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chutney de cebolla roja caramelizada
24ωρ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Foie de pato
33ωρ.
Almogrote
45 λεπτ.
Dip cremoso picante
5 λεπτ.
Hummus de calabaza asada
1ωρ. 15 λεπτ.
Mantequilla Café de París
10 λεπτ.
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1ωρ. 30 λεπτ.
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5 λεπτ.
Salsa boloñesa de soja
40 λεπτ.
Dip de sardinillas con tomate
5 λεπτ.