Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
de cilantro fresco (solo las hojas)5 ramitas
-
de cebolla en cuartos100 g
-
chile fresco (sin pedúnculo ni semillas) en mitades1
-
diente de ajo1
-
de tomate en cuartos100 - 120 g
-
de aguacate maduro (sin piel ni hueso) en trozos450 g
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de sal1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
81 kcal /
339 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
5.9 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
237.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Vinagreta de mostaza y eneldo
5 λεπτ.
Olivada y aceite de oliva negra de Aragón
20 λεπτ.
Raita de pepino
10 λεπτ.
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 λεπτ.
Hummus de lentejas
5 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Baba ganoush de calabaza
35 λεπτ.
Chutney de manzana
20 λεπτ.
Pesto de rúcula y avellanas
5 λεπτ.
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 λεπτ.
Dip cremoso picante
5 λεπτ.