Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie w sosie makowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
150 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
4 filety ze śledzi, solone, a’la Matjas (ok. 400 g), opłukane (patrz wskazówka), pokrojone na 4 cm kawałki
-
20 g maku
-
80 g majonezu
-
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu gęstej
-
5 g musztardy np. miodowej, rosyjskiej, dijon (zależnie od preferencji)
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
koperek, świeży tylko liście, posiekane, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
216.5 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1572.5 kJ /
375.8 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
BOŻE NARODZENIE Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzybka surówka warzywna z bazylią
10 λεπτ.
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 λεπτ.
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4ωρ. 30 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
Καμία βαθμολογία
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 λεπτ.