Ensopado de polvo à algarvia

Ensopado de polvo à algarvia

4.7 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
salsa
15 g
azeite
50 g
tomate em pedaços
500 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
60 g
pimento verde cortado em cubos pequenos
100 g
folha de louro
1
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas
1
polvo descongelado, cortado em pedaços pequenos
1000 g
sal
1 pitada de
pão torrado q.b. p/ servir
Fatias de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 339 kcal / 0 kJ

Πρωτεΐνη 42 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Algarve - Receitas Bimby® 50 Συνταγές
Πορτογαλία

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peixe ao sal

Peixe ao sal

1h

Pescada com camarão à Ogando

Pescada com camarão à Ogando

30min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35min

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1h 10min

Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

40min

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1h 20min

Massinha de camarão e amêijoas

Massinha de camarão e amêijoas

40min

Arroz de amêijoas à algarvia

Arroz de amêijoas à algarvia

2h 30min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1h

Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe

50min

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων