Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekanka makaronowa z warzywami
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
150 g sera gruyère, pokrojonego na 3 cm kawałki150 g sera ementaler pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 - 25 g mieszanych ziół, świeżych tylko liście (np. natka pietruszki, bazylia)
-
30 g bułki tartej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
300 g makaronu, suchego, typu penne
-
250 g wody
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 jajko
-
1 opakowanie śmietany, 12% tłuszczu (150 g)
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
140 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1216.3 mg
Πρωτεΐνη
17.5 g
Θερμίδες
2033.3 kJ /
485.7 kcal
Λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
57.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ZAPIEKANKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ωρ. 20 λεπτ.
Bowl z ryżem i łososiem
50 λεπτ.
Makaron po bolońsku
40 λεπτ.
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 λεπτ.
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 λεπτ.
Szafranowe risotto ze szparagami
35 λεπτ.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Risotto z krewetkami
45 λεπτ.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 λεπτ.
Południowoafrykański żółty ryż
20 λεπτ.
Kurczak z makaronem i pesto
30 λεπτ.