
Συσκευές & Αξεσουάρ
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de caldo de pescado300 g
-
de leche de coco150 g
-
de lemon grass fresco en rodajas1 tallo
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos400 g
-
de gambas crudas peladas300 g
-
de sal2 pellizcos
-
de cayena molida2 pellizcos
-
de cilantro fresco picado1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
285 kcal /
1193 kJ
Πρωτεΐνη
23.3 g
Λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Νάτριο
628.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 136
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Viaje a Tailandia
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Rossejat de rodaballo y almejas
40 λεπτ.