Bakt spinat & egg

Bakt spinat & egg

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porsjoner

Υλικά

spinat blader, frosne tint
500 g
ost, hard for riving (feks. gruyère, cheddar, parmesan)
50 g
hvitløksfedd
1
"extra virgin" oliven olje
50 g
salt
1 ts
hvetemel
50 g
melk
500 g
smør
30 g
muskatnøtt, malt
1 klype
malt svart pepper
1 klype
egg
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1327 kJ / 317 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Min Kokebok 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Detoxsalat

Detoxsalat

Nu există evaluări

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Nu există evaluări

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Nu există evaluări

Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Nu există evaluări

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Nu există evaluări

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Nu există evaluări

Djevelegg

Djevelegg

Nu există evaluări

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Nu există evaluări

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Nu există evaluări

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Nu există evaluări

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Nu există evaluări

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Nu există evaluări

Εμφάνιση όλων