Bakt spinat & egg

Bakt spinat & egg

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porsjoner

Υλικά

  • spinat blader, frosne tint
    500 g
  • ost, hard for riving (feks. gruyère, cheddar, parmesan)
    50 g
  • hvitløksfedd
    1
  • "extra virgin" oliven olje
    50 g
  • salt
    1 ts
  • hvetemel
    50 g
  • melk
    500 g
  • smør
    30 g
  • muskatnøtt, malt
    1 klype
  • malt svart pepper
    1 klype
  • egg
    6

Διατροφή ανά 1 porsjon

Θερμίδες 317 kcal / 1327 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων