
Συσκευές & Αξεσουάρ
Seppioline al vino bianco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
½ spicchio di aglio
-
1 peperoncino rosso piccante (προαιρετικό πεδίο)
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di vino bianco
-
800 g di seppioline fresche, pulite
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
28.1 g
Θερμίδες
891 kJ /
213 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Υδατάνθρακες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Detto, fatto!
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di mare con citronette all'aglio
2 godz. 25 min
Sautè di cozze e vongole
40 min
Scampi alla busara
35 min
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 min
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 min
Insalata di mare
1 godz. 30 min
Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
1 godz. 20 min
Baccalà con peperoni cruschi
50 min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 min
Polpetti all'inferno
40 min
Hawaian Poke Bowl
35 min
Coda di rospo al bacon con salsa ai porri
1 godz.