Soupe Tom Yum aux Fruits de Mer

Soupe Tom Yum aux Fruits de Mer

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de citronnelle, fraîche
2 branches
de gingembre, frais coupé en lamelles
10 g
piments rouges épépinés et coupés en deux
2
de pâte de curry rouge
30 g
de pâte tom yum (voir conseils)
60 g
d'eau
800 g
de lait de coco
250 g
de sauce de poisson
20 g
de jus de citron
15 g
du vin blanc, sec
20 g
de champignons shimeji, frais (voir conseils)
200 g
de crevettes, surgelées coupés en dés (5 cm)
400 g
de filets de poisson coupés en dés (5 cm)
400 g
de coriandre, fraîche effeuillée, pour parsemer
2 brins

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 364 kcal / 1523 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

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Ελβετία

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